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第一周食谱

作者:本站 来源:本站 发布时间:2018-03-05 浏览次数:1205
 

食谱(2.26-3.2

周一

周二

周三

周四

周五

早点

卫岗牛奶 饼干

香醇豆浆

骨钙饼干

卫岗牛奶 饼干

香醇豆浆

骨钙饼干

卫岗牛奶 饼干

午餐

南瓜米饭

粉蒸排骨

翡翠豆芽

胡萝卜炒包菜

青菜蛋花汤

米饭

黄焖鸡腿

三色藕丁

清炒茼蒿

紫菜虾皮汤

素鸡烧鹌鹑蛋

清汤牛肉面

麦片米饭
     
清蒸鳕鱼

黄瓜洋葱烩鸭心

蚝油生菜

冬瓜海带汤

米饭

千张卷肉

菌菇娃娃菜

三色山药

菠菜鱼丸汤

午点

赤豆酒酿元宵

蜜桔 糖蒜

黑芝麻馒头

香蕉 糖蒜

香甜小米山芋粥

梨子 糖蒜

萝卜丝肉包

苹果 糖蒜

奶黄包

龙眼  糖蒜

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