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第一周食谱

作者:本站 来源:本站 发布时间:2017-02-13 浏览次数:1144
  

食谱(2.13-2.17

周一

周二

周三

周四

周五

早点

卫岗牛奶 饼干

花生豆浆

骨钙饼干

卫岗牛奶   饼干

花生豆浆

骨钙饼干

卫岗牛奶 饼干

午餐

麦仁米饭
  
糖醋仔排

清炒娃娃菜 

冬瓜海带汤

米饭
   
香菇烧鸡翅
  
木耳炒黄瓜

茼蒿虾皮汤

红烧肉圆

什锦面条

糙米米饭

清蒸鳕鱼

白菜炖蘑菇

萝卜蛋花汤

米饭
  
土豆焖牛肉

莴笋炒香干

菠菜木耳汤

午点

桂花赤豆酒酿

元宵

枣香发糕

香蕉

枸杞芋头小米粥

肉松卷

柠檬蜂蜜水

香甜奶黄包

苹果

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