现在的孩子普遍性都特别的挑食，很多家长就怕孩子缺锌、缺铁、缺钙等微量元素，于是就买来一大堆的营养品，不管有没有病先补了再说。其实营养学家提倡的都是食补，很多营养品在提炼的过程中流失的某种微量元素也是比较多的，几番周折终于来到孩子的嘴里的时候通常剩下的都是些微不足道的营养成分，委屈了孩子更浪费了腰包。
今天午饭吃过一半，我发现只有郑欣一坐在椅子上不动，我好奇的走到她身边，轻声问道：“孩子你怎么不吃饭呢？”她抬头看了看我欲言又止，依旧嘟着个嘴。我蹲下来摸了摸她肥嘟嘟的脸蛋，轻轻的问：“好孩子告诉老师为什么不吃饭呢？”她禁闭的嘴巴动了动，缓缓的吐出了几个字：“我不喜欢吃白菜。”听见她好不容易蹦出的几个字，我顿时舒了口气。
我缓缓的拉起她，轻轻的走到其他小朋友旁边，说：“你看！别的小朋友吃的多开心啊?”听了我的话，依旧嘟着嘴摇摇头。我笑着摸了摸她的头说：“怎么还不吃呢?”他摇了摇头说：“妈妈做的好吃。”我接着说：“那你吃过我们幼儿园做的白菜炖豆腐吗？”“没有”
她小声的回答。“你没吃过怎么知道不好吃呢？”。我抚摸着她的头说：“孩子来告诉老师你是不是聪明的乖宝宝？”她自信的点了点头。我接着说：“聪明的孩子，是从来不挑食的，而且她最爱吃菜，因为蔬菜中还含有很多种维生素，多吃菜会变的聪明又漂亮的！就象妈妈一样！你想不想比妈妈更聪明更漂亮啊?”她盯着我点了点头。“那现在就要开始学着吃青菜啊！长大了也要爱吃青菜，那以后的你一定是最聪明最漂亮的，好吗?”她那小眼睛茫然的看着我。我轻轻的拉着她让她坐在自己身边，对她说：“好孩子，今天中午和老师比赛吃菜好吗?看谁吃的最多谁就最聪明，好吗？”
经过我的循循诱导，她终于张开嘴巴把第一口菜送进了嘴里。我欣慰的舒了口气，只要在生活里仔细去看大凡挑食的孩子都是受父母的误导，他们通常觉得爸爸妈妈不爱吃的东西，我也不要吃。所以只要家长能够以身作则不挑食，也不去过分的溺爱孩子，假以时日像今天这个孩子不吃菜的事件我相信不会再发生了。