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第三周食谱

作者:本站 来源:本站 发布时间:2018-03-19 浏览次数:1215
 

食谱(3.12-3.16

周一

周二

周三

周四

周五

早点

卫岗牛奶 饼干

香醇豆浆

骨钙饼干

卫岗牛奶 饼干

香醇豆浆

骨钙饼干

香醇豆浆

骨钙饼干

午餐

高粱米饭

糖醋藕圆

红烧土豆

清炒双色花菜

荠菜豆腐汤

米饭

鹌鹑蛋烧鸭胗

三色冬瓜

木耳炒菠菜

紫菜虾皮汤

牛肉杂酱面

山药鸡汤

糙米米饭
   
茄汁龙利鱼

清炒茼蒿

洋葱黄瓜炒鸡蛋

冬瓜海带虾皮汤

米饭

素鸡烧排骨

西芹炒藕丁

糖醋包菜

黄豆芽豆腐果汤

午点

核桃小米南瓜粥 糖蒜

葱油卷

香蕉 糖蒜

番茄面疙瘩汤

苹果 糖蒜

自制豆沙包

桔子 糖蒜

奶香馒头

柠檬蜂蜜水

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