第三周食谱
作者:本站 来源:本站 发布时间:2018-03-19 浏览次数:1215
食谱(3.12-3.16)
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
卫岗牛奶 饼干 |
香醇豆浆 骨钙饼干 |
卫岗牛奶 饼干 |
香醇豆浆 骨钙饼干 |
香醇豆浆 骨钙饼干 |
午餐 |
高粱米饭 糖醋藕圆 红烧土豆 清炒双色花菜 荠菜豆腐汤 |
米饭 鹌鹑蛋烧鸭胗 三色冬瓜 木耳炒菠菜 紫菜虾皮汤 |
牛肉杂酱面 山药鸡汤
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糙米米饭 清炒茼蒿 洋葱黄瓜炒鸡蛋 冬瓜海带虾皮汤 |
米饭 素鸡烧排骨 西芹炒藕丁 糖醋包菜 黄豆芽豆腐果汤 |
午点 |
核桃小米南瓜粥 梨 糖蒜 |
葱油卷 香蕉 糖蒜 |
番茄面疙瘩汤 苹果 糖蒜 |
自制豆沙包 桔子 糖蒜 |
奶香馒头 柠檬蜂蜜水 |